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Terre en vie

vous propose

GESTUELLE MEDITATIVE

AU GRÉ DES SAISONS

Cycle d’automne 2024

 

Les énergies de la nature se retirent doucement nous amenant vers plus d’intériorisation . Les premières colchiques colorent encore nos prairies, les champignons font leur apparition et les brumes nous amènent vers des moments plus doux , plus contemplatifs .En Automne nous récoltons les fruits des graines de nos projets plantées au printemps et c’est aussi le moment de lacher nos anciens fonctionnements .Ainsi nous pourrons nous ouvrir à un autre paradigme

 

Pour vivre ces énergies , je vous propose de découvrir la gestuelle de chacune de ces lettres:

HETH : passer la barrière de « nos répétitoses »

HE : accueillir dans le corps les 3 souffles primordiaux

 

 

Dans ces ateliers, nous prendrons un premier temps pour nous poser, nous déposer et accueillir ce qui se vit en nous. Nous nous relierons à l'énergie de la saison grâce à des méditations guidées, des mouvements régénérateurs au sol, des automassages. Puis dans un second temps, grâce à la gestuelle Méditative inspirée de la Téhima, nous viendrons éveiller notre corps par des mouvements en spirale, ressentir le glissement de nos différents tissus (musculaires, viscéraux..). Ceci se fera à partir d'une dynamique d'ancrage, de verticalité et surtout de respiration en portant une intention dans la partie du corps reliée à la lettre étudiée. L'enseignement philosophique de la lettre donnera tout son sens à la gestuelle.

 

c

Je vous propose de nous retrouver 2 lundis par mois

10h00 à 11h30/45. .

30 Septembre

Octobre: 7/14 (21 révision?)

Novembre: 6 et 20

Décembre: 2/16

En fonction de l'enneigement, les dates et lieu peuvent changer. Merci d'accueillir cette flexibilité.

 

Coût : Carte de 6 séances à 90 €, valable du 1/09/2024 au 31/08/2025 permettant une plus grande liberté de participation..

20 € la séance ponctuelle en fonction des places disponibles

Adhésion annuelle minimale 12€ individuel-le-/18€ famille(parents/enfants) saison 2024/2025 (calendrier scolaire).

LIEU: 38660 St Bernard -Plateau des Petites Roches.

Inscription /Renseignement: auprès de terreenvie.ovh/contact ou auprès de Catherine Mathieu voir contact.