Les beaux jours de l’Automne nous amènent vers un rythme progressivement plus lent plus intériorisé. Difficultés parfois d’accueillir cette nouvelle énergie dans le tumulte de la rentrée, l’organisation de la famille. Pourtant, lorsque nous sommes à l’écoute de notre corps, celui ci nous appelle à ralentir nos envies d’extériorisation, à faire le point sur la mise en place de nos projets , à récolter les fruits de ce que nous avons semer au printemps.
Nous vous proposons un temps pour nous poser, contempler et nous relier à ce rythme en lien avec la nature .
Céline vous permettra par ses connaissances en Médecine Traditionnelle Chinoise de comprendre et d’expérimenter dans votre corps cette nouvelle saison en vous expliquant ses liens entre les rythmes de la nature et les besoins énergétiques essentiels du moment ..
Catherine viendra compléter cette première partie, en vous reconnectant à votre écoute intérieure en lien avec l'énergie de la saison et vous initiera à la gestuelle méditative de la Téhima en découvrant la lettre Aleph reliée aux pumons .
Comment l’une et l’autre nourrissent ce qui est bon en vous .
Deux manières complémentaires d’aller mobiliser vos énergies estivales, pour trouver harmonie, équilibre et joie d’un corps délié, en respectant les lois universelles de la nature .
Accueillir et goûter la simplicité de l’instant présent .
Nous vous accueillerons dès 8h45.
Pour une bonne organisation et le respect de tous, la matinée commencera à 9h00.
Après cette heure , l’accès à l’initiation ne sera plus possible .
9H00 Présentation de la Médecine Traditionnelle Chinoise avec Céline
9h20 Pratique de Qi Qong.
10h30 Discussion partage devant une boisson offerte.
11h00Présentation de la Téhima avec Catherine
11h20 Méditation en lien avec la saison
Découverte de la gestuelle méditative de Aleph reliée aux poumons.
12h30 Discussion-partage en finissant nos verres ou en les remplissant de nouveau !
Coût: participation libre et consciente
Lieu: salle Camille Didier St Bernard Plateau des Petites Roches .
